防疫用品：守護健康的日常必備品
自新冠疫情爆發以來，「防疫」已經從臨時措施變成生活習慣。即使如今疫情趨緩，病毒與細菌依舊無處不在，如流感、諾如病毒及金黃葡萄球菌等，仍威脅著健康。對長者、兒童及免疫力較弱者而言，防疫用品不只是偶爾使用的工具，而是維持日常安全的重要防線。正確選擇與使用防疫產品，能大幅降低感染風險，營造潔淨、安全的居家空間。
Babar Khan 
自新冠疫情爆發以來，「防疫」已經從臨時措施變成生活習慣。即使如今疫情趨緩，病毒與細菌依舊無處不在，如流感、諾如病毒及金黃葡萄球菌等，仍威脅著健康。對長者、兒童及免疫力較弱者而言，防疫用品不只是偶爾使用的工具，而是維持日常安全的重要防線。正確選擇與使用防疫產品，能大幅降低感染風險，營造潔淨、安全的居家空間。
目前市面上的防疫用品琳瑯滿目，包括口罩、消毒噴霧、洗手液、手套、濕巾與空氣淨化設備等。這些產品若能搭配使用，能有效形成多層防護網，切斷病毒傳播途徑，保障家人健康。特別是對長者而言，持續維持良好的防疫習慣，不僅能預防疾病，也能保持身心穩定與生活品質。
根據衞生防護中心的資料顯示，勤洗手與正確佩戴口罩可降低六成以上呼吸道感染機率。防疫不只是個人責任，更是守護整個家庭與社區的共同行動。
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一、建立防疫意識：從臨時行動變成生活常態
防疫行為應該融入日常，不論是外出購物、搭乘交通工具，或探望長者，都應遵循基本衛生習慣：
勤洗手：防止病毒附著與傳播。
戴口罩：減少飛沫傳染風險。
定期清潔：保持環境整潔，降低病原體滋生。
防疫用品的使用不僅是一種習慣，更是對家人健康的體貼守護。
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二、主要防疫用品與實際建議
1️⃣ 手部清潔用品
肥皂與清水：去除污垢與細菌的首選。
免洗消毒液：含酒精60%–95%最佳，方便外出使用。?建議挑選添加保濕成分的溫和配方，避免皮膚乾裂。
2️⃣ 居家環境消毒劑
漂白水（稀釋使用）：能有效清潔地板、廁所與廚房。
75%酒精噴霧：適合清潔手機、門把等高接觸物件。
次氯酸水或過氧化氫溶液：氣味輕柔、安全性高，特別適合長者家庭。
3️⃣ 醫療級口罩
外科口罩：日常使用可有效阻擋飛沫。
N95 / KN95：建議於人多或高風險環境配戴。?每4小時更換一次效果最佳。
4️⃣ 防護手套
清潔、照護或外出購物時可使用，取下後仍應立即洗手以確保安全。
5️⃣ 補充防疫配件
如消毒濕巾、UV消毒燈、空氣清淨機等，都能為居家防護增添更多層次。
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三、長者家庭的特別防疫建議
年長者肌膚脆弱、免疫力下降，因此防疫用品選擇應格外小心：
避免強烈氣味與高刺激性清潔劑。
選擇低敏、無香料的洗手液與濕巾。
定期清潔拐杖、助行器與眼鏡等個人物品。
照護者須勤洗手、戴口罩與手套再接觸長者。
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四、選購防疫用品的注意事項
購買防疫產品時，可依以下原則挑選：
1. 檢查認證：如CE、FDA或香港衞生署核可。
2. 查看成分：酒精濃度60–95%、次氯酸鈉5–6%為佳。
3. 包裝清晰：標示明確、來源可靠。
4. 舒適度：長期使用仍應保持皮膚舒適。
5. 避免假貨：切勿購買無標誌或來源不明的產品。
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五、防疫用品的正確使用方式
✅ 洗手時間不少於20秒，特別注意指縫與指尖。
✅ 使用消毒劑後，應靜置1分鐘以達最大效果。
✅ 取下口罩時，避免接觸外層表面。
✅ 一次性用品請勿重複使用。
✅ 保持空氣流通，避免化學氣體積聚。
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六、防疫迷思與誤區
❌ 酒精濃度越高越有效 → 錯，75%效果最佳。
❌ 混合不同清潔劑 → 易產生有毒氣體。
❌ 重複使用口罩 → 增加感染風險。
❌ 只重視手部清潔 → 忽略環境衛生會功虧一簣。
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七、家庭防疫制度的建立
為了確保持續防護，建議家庭建立簡單的管理系統：
設立防疫用品專區。
每週固定清潔高接觸面。
定期檢查有效期限。
教育家人正確使用防疫用品。
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